+++ Zur Zeit finden nur Livestreams wie auf der Website angegeben statt +++


Aktuelles

Yin-Yoga: Präsenzworkshop

 

Endlich ist es soweit! Ich freue mich, schon bald wieder mit Euch gemeinsam vor Ort zu üben 💚

  • Am Samstag, den 14. August 2021 um 16:30 Uhr
  • Vor Ort in der Wilhelmstraße 156 (alter Yogannette Raum)

Der Workshop dauert ca. 2,5 Stunden, der Energieausgleich beträgt 45,- Euro (inkl. MwSt.). Melde Dich hier verbindlich an.


Neue Yoga Kurse (online)
ab August 2021

 

Im Sommer starte ich mit neuen (Präventions-) Kursen:

  • Beginn 02.08. und 03.08.2021
  • montags um 19:00 Uhr
  • dienstags um 09:00 Uhr
  • 10 × 75 Minuten über Zoom 

Natürlich kannst Du auch weiterhin Einzelstunden (auch über eine 5er-Karte) buchen. Wenn Du den gesamten Präventionskurs buchst, erhältst Du zusätzlich einen Zugang zu ausgewählten Aufzeichnungen auf Vimeo für die Dauer der Präventionskurse. Alle Preise findest Du hier.  Buchen kannst Du Deinen Kurs ab Mitte Juli. 


Auszeit-Wochenende mit Yoga, TaiChi, Qi Gong, Meditation und Massagen

Nach fast anderthalb Jahren mit Corona haben wir fast verlernt, wieder mit anderen in Kontakt zu kommen. Auch der Kontakt mit uns selbst ist dabei oft auf der Strecke geblieben. Jetzt, wo die Inzidenzen niedrig und viele schon geimpft sind oder sich mit Tests absichern können, sind endlich wieder Gruppenangebote erlaubt. Daher haben Sascha Krysztofiak, Kati Schenk, Dagmar Thiemann und ich ein Auszeit-Wochenende für Dich konzipiert: 

 

„Wieder in Kontakt kommen“ – 18./19. September 2021 in Siegburg 

  • Mit Meditation nach innen spüren und zur Ruhe kommen
  • Mit Yoga Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen
  • Mit TaiChi-Partnerübungen in Kontakt kommen
  • Mit QiGong deine Energie lenken
  • Mit Massagen dich selbst wahrnehmen
  • In der Chillout-Ecke zur Ruhe kommen
  • Zusammen am großen Tisch Mittag essen
  • Gemütlich zu Kaffee & Kuchen plaudern

Das Ganze findet statt in der TARS TaiChi-Akademie, Wilhelmstraße 156. Alle Details und die Anmeldemöglichkeit zu dem Auszeit-Wochenende gibt es auf Dagmars Website


Yogastunde für Zuhause zum Mitmachen

 

Meditation für Kraft und Energie

Meditation um Stärke und Liebe zu spüren

Yoga Nidra