Asana Intensiv Workshop

bodyplay workshop siegburg

Asanas ermöglichen es dir deinen Körper neu kennenzulernen und ein unbeschreibliches Körperwohl zu entwickeln. Daraus resultierend kann ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit und Entspannung entstehen.

 

In diesem Workshop arbeitest du intensiv an deinen Asanas und lernst körpergerechte Ausführungen der wesentlichen Umkehrhaltungen, Rückwärtsbeugen, Vorwärtsbeugen und Drehungen ausgerichtet an die Yoga-Vidya-Grundreihe kennen. Dabei bekommst du von uns ausreichend Hilfestellung und Korrekturen und durch das längeres Halten spürst du die Wirkungen intensiver. Du erfährst die energetischen, geistigen und körperlichen Wirkungen der einzelnen Asanas, außerdem wird jede Asana mit einer Affirmation belegt.

 

Wenn du deine Asanapraxis vertiefen und dabei die verschiedenen Wirkungen spüren möchtest, bist du hier genau richtig. Du kannst in diesem Workshop auf allen Ebenen neue und tiefgreifende Erfahrungen sammeln.


Geeignet für: Grundkenntnisse in der Asana-Praxis erforderlich. Halte gerne Rücksprache mit uns!

 

Datum: Sonntag, den 15.10.2017 um 11.00 Uhr

Dauer: Ca. 3 Stunden  

Preis: 50 Euro

 

Begleitet von: Annette und Andreas Noack

 

Bitte frühzeitig bei uns anmelden, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist.


Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.