Workshops.


18.11.2017 | "Stress adé, Entspannung pur" 

 

Lass' den Stress des Alltags einmal hinter dir und entspanne dich in diesem Workshop intensiv und nachhaltig! Du lernst nach Innen zu schauen und Loszulassen sowie durch bewusste Achtsamkeit tiefe Zufriedenheit und Entspannung zu spüren.

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09.12.2017 | "Meditation und Entspannung"

 

Meditationen ermöglichen es dir deine Gedanken und deinen Geist neu kennenzulernen, sie intensiver wahrzunehmen und dich selbst besser zu reflektieren. Daraus resultierend kann ein tiefes Gefühl der Verbundenheit und des Mitgefühls entstehen, welches dich im Leben entspannter, gelassener und zufriedener werden lässt.

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16.12.2017 | "Yin Yoga, faszinierende Faszien" 

 

Yin Yoga wirkt auf die tieferen Gewebe unseres Körpers und konzentriert sich auf die Faszien, das Bindegewebe und die Gelenke. Man könnte sagen: Es ist die sanfte Tour der Yogarichtungen. Schnelle Bewegungsabläufe kommen hier nicht vor.

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13.01.2018 | "Yin Yoga, faszinierende Faszien" 

 

Yin Yoga wirkt auf die tieferen Gewebe unseres Körpers und konzentriert sich auf die Faszien, das Bindegewebe und die Gelenke. Man könnte sagen: Es ist die sanfte Tour der Yogarichtungen. Schnelle Bewegungsabläufe kommen hier nicht vor.

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04.02.2018| "Asana meditativ Workshop"

 

Asanas ermöglichen es dir deinen Körper neu kennenzulernen und ein unbeschreibliches Körperwohl zu entwickeln. Daraus resultierend kann ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit und Entspannung entstehen.

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25.02.2018 | "Yin Yoga, faszinierende Faszien" 

 

Yin Yoga wirkt auf die tieferen Gewebe unseres Körpers und konzentriert sich auf die Faszien, das Bindegewebe und die Gelenke. Man könnte sagen: Es ist die sanfte Tour der Yogarichtungen. Schnelle Bewegungsabläufe kommen hier nicht vor.

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04.03.2018 | "Meditation und Entspannung"

 

Meditationen ermöglichen es dir deine Gedanken und deinen Geist neu kennenzulernen, sie intensiver wahrzunehmen und dich selbst besser zu reflektieren. Daraus resultierend kann ein tiefes Gefühl der Verbundenheit und des Mitgefühls entstehen, welches dich im Leben entspannter, gelassener und zufriedener werden lässt.

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24.03.2018 | "Yin Yoga, faszinierende Faszien"

 

Yin Yoga wirkt auf die tieferen Gewebe unseres Körpers und konzentriert sich auf die Faszien, das Bindegewebe und die Gelenke. Man könnte sagen: Es ist die sanfte Tour der Yogarichtungen. Schnelle Bewegungsabläufe kommen hier nicht vor.

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22.04.2018 | "Yin Yoga, faszinierende Faszien" 

 

Yin Yoga wirkt auf die tieferen Gewebe unseres Körpers und konzentriert sich auf die Faszien, das Bindegewebe und die Gelenke. Man könnte sagen: Es ist die sanfte Tour der Yogarichtungen. Schnelle Bewegungsabläufe kommen hier nicht vor.

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